Kelionė Poilsio ir ajurvedos harmonija Indijoje

Nuo 1150 €
2025 04 28 ir daugiau datų
+ skrydis apie: 800 €
su skrydžiu: 1950 €

Kelionės akcentai

  • Individuali programa, derinama pagal Jūsų poreikius bei patogias keliavimo datas
  • Ajurvedinis poilsis pagal pasirinktą trukmę su įskaičiuotas masažais, procedūromis, maitinimu

Kelionės programa

Ajurveda – tai vienas seniausių medicinos mokslų, gimęs Indijoje daugiau kaip prieš 5 tūkstančius metų. Siūlome Jums poilsio ir Ajurvedos gydymą viename iš pasirinktų Ajurvedos viešbučių Indijoje. Tai sveikatingumo terapijos programa, kurios metu kvalifikuoti specialistai bei gydytojai padės atsikratyti streso, išvalyti organizmą bei pagerinti bendrą savijautą, atgauti proto, kūno bei sielos harmoniją.
1 diena VILNIUS – KOČINAS/TRIVANDRUMAS
Tarptautinis skrydis su vienu arba dviem persėdimais iš Vilniaus į pasirinktą Indijos oro uostą (Kočiną arba Trivandrumą).
2 diena KOČINAS/TRIVANDRUMAS
Atvykimas, pasitikimas oro uoste ir pervežimas į pasirinktą Ajurvedos viešbutį. Nakvynė pasirinktame Ajurvedos viešbutyje.
3 – 8 diena AJURVEDINIS POILSIS (pusryčiai, pietūs, vakarienė)
Poilsis pasirinktame viešbutyje, kur jūsų lauks Ajurvedos sveikatingumo programa. Programos metu vyksta konsultacija su Ajurvedos gydytoju, kuris paskiria procedūras bei vaistus individualiai pagal kiekvieno paciento sveikatos būklę ir istoriją. Poilsio metu tiekiamas Ajurvedos principais paruoštas maistas. Daugelyje viešbučių kiekvieną rytą vyksta jogos užsiėmimai. Kiekvienas viešbutis turi skirtingus sveikatingumo paketus, jų trukmes ir kainas, tačiau galima išskirti šias pagrindines programas, kurios bendros daugumai:


ATJAUNINIMO PROGRAMA (Anti-ageing / rejuvenation). Ši programa skirta atsipalaiduoti ir atgaivinti, atjauninti kūną, kad būtų pasiekta visų elementų ir organizmo sistemų pusiausvyra. Programos metu atliekamos medicininės garų vonios, raminančios veido kaukės, viso kūno masažai, vartojami ajurvediniai preparatai. Programa ypač tinka tiems, kas paskutiniu metu jaučia jėgų trūkumą, išsekimą, raumenų įtampą, skausmą kaklo slankstelių srityje. 


KŪNO VALYMO TERAPIJA  (Body purification). Ši programa valo kūną ir protą. Ji kontroliuoja ir subalansuoja tris došas (Vatha, Pitha ir Kapha), gerina sveikatą ir didina ilgaamžiškumą. Tai pati intensyviausia gydymo programa, kur pagrindinis dėmesys skiriamas tradicinėms valymo procedūroms  – Pančakarma. Pančakarmos metu organizmas aliejų pagalba parengiamas toksinų šalinimui, tuomet vyksta toksinų šalinimas iš žarnyno, akių, ausų, ir galiausiai užbaigiama harmonizuojančiais masažais. Programa ypač tinka tiems, kas paskutiniu metu jaučia išsekimą, raumenų įtampą, apetito stoką, virškinimo sutrikimus, bendrą silpnumą bei kūno sunkumą.


STRESO VALDYMO PROGRAMA. Jei kenčiate nuo streso ar perdegimo simptomų, streso valdymo programa yra tinkamas pasirinkimas. Programos tikslas – leisti kūnui ir sielai pailsėti, naudojant ajurvedinių procedūrų, jogos ir meditacijos derinį. Programa ypač tinka tiems, kas paskutiniu metu patiria išsekimą, nerimo sutrikimus, nemigą, raumenų įtampą, kaklo ir pečių skausmą.


LIEKNĖJIMO PROGRAMA. Numesti svorio, jaustis laisviau ir patogiau, taip pat užkirsti kelią žalingiems padariniams, kurie gali atsirasti dėl antsvorio – tokie yra šio ajurvedinio gydymo tikslai. Programoje pagrindinį vaidmenį atlieka tradicinės vaistažolės: jos atskleidžia savo poveikį miltelių masažuose, aliejuose, garų pirtyse ir vaistuose. Gydymą palaiko individuali ir įvairi mityba. Ypač tinka tiems, kas turi antsvorio problemų, II tipo diabetą, hipertenziją, aukštą cholesterolio kiekį kraujyje, sąnarių skausmą, virškinimo problemas.

9 diena KOČINAS / TRIVANDRUMAS – VILNIUS
Pervežimas į oro uostą, skrydis į Vilnių.

Į kainą įskaičiuota:

  • Apgyvendinimas pasirinktos kategorijos Ajurvedos viešbutyje (7 nakvynės);
  • Programoje nurodytas maitinimas (7 pusryčiai, 7 pietūs, 7 vakarienės);
  • Pasirinkta Ajurvedos programa su gydytojo konsultacija, procedūromis, masažais, medikamentais (rusakalbis vertėjas gydytojo konsultacijos metu – nemokamai arba už papildomą mokestį, priklausomai nuo pasirinkto viešbučio);
  • Jogos užsiėmimai;
  • Programoje nurodyti pervežimai.

Į kainą neįskaičiuota:

  • Lėktuvo bilietai Vilnius – Kočinas / Trivandrumas – Vilnius (kaina 800 – 1500 EUR, priklausomai nuo sezoniškumo ir bilietų užsakymo laiko);
  • Indijos viza (95 EUR/asm.);
  • Medicininių išlaidų draudimas užsienyje (~20 EUR, BTA draudimas);
  • Asmeninės išlaidos.

Pastabos

  • Jeigu kelionės aprašyme nenurodyta kitaip – standartiškai programoje pateikiame mažiausią kainą asmeniui gyvenant dviviečiame kambaryje arba kajutėje. 
  • Kelionės tipas: individuali kelionė.
  • Priklausomai nuo sezoniškumo ir kelionės užsakymo laiko viešbučių bei aviabilietų kainos gali skirtis.

Kelionę galima papildyti

Viešbutis

Kaina asmeniui įprastu sezonu

 Kaina asmeniui aukštojo sezono metu

Bethsaida Hermitage 3*

Kambario tipas: Kerala Huts

7 naktys – 1150 EUR + skrydis

14 naktų – 1870 EUR + skrydis

7 naktys – 1245 EUR + skrydis

14 naktų – 2075 EUR + skrydis

Somatheeram Ayurvedic Beach Resort 4*

Kambario tipas: Standard Room A/C

7 naktys – 1255 EUR + skrydis

14 naktų – 2060 EUR + skrydis

7 naktys – 1310 EUR + skrydis

14 naktų – 2160 EUR + skrydis

Poovar Island Resort 4*

Kambario tipas: Superiro Land Cottage (non A/C)

7 naktys – 1320 EUR + skrydis

10 naktų – 1620 EUR + skrydis

7 naktys – 1330 EUR + skrydis

10 naktų – 1690 EUR + skrydis

The Nattika Beach Resort 5*

Kambario tipas: Superior Deluxe Villa (A/C)

7 naktys – 1620 EUR + skrydis

14 naktų – 2715 EUR + skrydis

7 naktys – 1755 EUR + skrydis

14 naktų – 2985 EUR + skrydis